兒童發育吃什麼❓你家小孩營養攝取足夠嗎❓
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♦影響腦力發展
攝取DHA可以增加腦部發育,促進兒童腦部發展,日常中應讓孩子適量攝取DHA
🔹鈣質的吸收
在孩子成長發育時,鈣質的吸收是非常重要的,鈣質可以幫助兒童骨骼強壯、長高
🐓那麼雞湯也適合給孩子補身體嗎?
我們經常用中藥熬煮雞湯,但是雞湯裡面的鈣質卻遠比不上鱸魚的鈣質含量,加上雞湯也沒有DHA可以攝取
所以與其花大量的時間熬煮雞湯
不如直接用一包鱸魚高湯給孩子天天喝⭕
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